血糖値が高い人の食事なら主婦がすすめる食事宅配通販

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血糖値の高い方向け食事宅配をお探しの方へ! 糖質制限&塩分制限&カロリー制限を調整済の食事(弁当)を冷凍保存でお届けする食事の宅配をランキングで紹介します。 と言っても主婦の私が夫に食べてもらって選んだランキングです。

血糖値の高い方は食事宅配の体験レポートも参考にしてくださいね。

わたしと同じように夫が糖尿病という方はみてくださいね。家族に糖尿病が一人いるだけで、1日中食事をつくることに追われてしまいます。忙しい主婦なら、どんなに大変なことか分かりますよね。 でも食事宅配サービスを使うと本当に楽になります。また夫も美味しいと喜んで食べてくれるんですよ。凄くないですか?

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イチオシは食宅便の低糖質セレクト
糖質制限・塩分制限・カロリー制限など調整済みの宅配食だから安心!

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第1位牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て

・帆立のオリーブオイル
・ブロッコリーアンチョビマヨソース
・揚げ茄子の煮びたし
・枝豆のコンソメ煮

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【カロリー】210kcal【糖質】6.0g【炭水化物】8.1g【塩分】2.0g

第2位豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ

・鯖の胡麻だれ
・小松菜のおかか和え
・筍蒟蒻煮
・きのこバター醤油和え

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【カロリー】234kcal【糖質】5.0g【炭水化物】7.7g【塩分】2.2g

第3位鱈(タラ)のおろしポン酢と鶏すき

・鱈(タラ)のおろしポン酢
・鶏すき
・カリフラワーのハーブ和え
・いんげんとコーンのバター炒め
・もやしと木耳のラー油和え

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【カロリー】189kcal【糖質】8.7g【炭水化物】9.0g【塩分】1.7g

第4位回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め

・あさりのオリーブオイル炒め
・ブロッコリーソテー
・いんげんと油揚げの煮物
・白滝と枝豆の煮物

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【カロリー】202kcal【糖質】5.9g【炭水化物】9.3g【塩分】2.1g

第5位牛肉のXO醤炒めとツナと白菜の卵とじ

・ツナと白菜の卵とじ
・揚げ茄子の煮浸し
・炒りおから
・マッシュルームソテー

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【カロリー】254kcal【糖質】6.8g【炭水化物】9.0g【塩分】1.6g

第6位赤魚のアボカドソースと豚肉のソテー

・赤魚のアボカドソース
・豚肉のソテー
・ワカメと豆もやしの中華和え
・炒り卵
・いんげんの洋風和え

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【カロリー】267kcal【糖質】3.7g【炭水化物】5.2g【塩分】1.9g

第7位タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付

・鮪の煮付
・豆腐と大根の煮物
・ほうれん草のお浸し
・もやしのナムル

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【カロリー】218kcal【糖質】6.3g【炭水化物】7.3g【塩分】1.7g

糖尿病の食事は、糖質制限とカロリー制限と塩分制限の3項目の調整に加えて栄養バランを整えることが必要です。 ご紹介したメニューは、夫が一番気に入っている食宅便『低糖質セレクト』です。糖尿病の食事療法に対応した栄養管理がされていて抜群に美味しい食事です。

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食宅便の低糖質セレクト
1食560円(税込)21種類のメニュー!

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